Лыжные гонки и биатлон

Начнем с тех видов спорта, в которых будут участвовать наши земляки. Пять представителей Тюменской области — Николай Полухин, Юлия Будалеева, Елена Ремизова, Александр Артемов и Станислав Чохлаев — выступят в лыжах и биатлоне. От привычных олимпийских видов паралимпийские дисциплины отличаются длиной дистанций. Но это не самое главное. Поскольку в соревнованиях участвуют люди с ограниченными физическими возможностями и у каждого из них своя степень поражения, то участников делят на три группы.

Одна из них — люди с поражением нижних конечностей. Они преодолевают дистанцию на специальной монолыже в сидячем положении. Вторая группа — спортсмены с поражением верхних конечностей. Они могут использовать одну палку или вовсе выходить без этой экипировки. Третья группа — люди с ограниченными возможностями зрения. На старт они выходят вместе с «лидером» — спортсменом, одетым в яркую одежду, который бежит впереди и голосовыми подсказками ведет спортсмена по дистанции.

В биатлоне паралимпийцы, в отличие от обычных стреляющих лыжников, передвигаются без винтовки за спиной. Они оставляют ее на рубеже. Что касается слабовидящих спортсменов, то они ведут стрельбу из специальных звуковых винтовок. Они ориентируются на звук в наушниках, который меняется в зависимости от того, смотрит прицел в «яблочко» или в «молоко».

Следж-хоккей

В этом виде спорта выступят четыре представителя ХМАО — Константин Шихов, Василий Варлаков, Николай Терентьев и Владимир Литвиненко. Следж-хоккейные команды сформированы из игроков с поражением опорно-двигательного аппарата. По льду они передвигаются на специальных санях в сидячем положении. В отличие от обычного хоккея, у каждого из спортсменов в руках две небольшие клюшки. При помощи них игроки не только управляют шайбой, но и разгоняются, и держат равновесие.

Поскольку лица игроков находятся на небольшой высоте ото льда, на шлемах помимо обычного визора (защитного стекла) находится еще и «маска», традиционно используемая в обычном хоккее молодыми игроками. Это предотвращает травмы лица.

Горные лыжи

Как и в беговых лыжах, в горных — все спортсмены делятся на три группы. Они проходят трассы на высокой скорости — порядка 100 километров в час. В этом виде также есть специальное снаряжение. Например, сидячие спортсмены используют особенные палки, наконечники которых представляют собой мини-лыжу. Это помогает паралимпийцу удерживать равновесие в виражах.

В паралимпийскую программу входят шесть видов соревнований: скоростной спуск, супер-гигант, суперкомбинация, гигантский слалом, слалом, а также парасноуборд, впервые включенный в зимние игры.

Кёрлинг на колясках

Основные правила паралимпийского и олимпийского керлинга схожи. Главное отличие в том, что спортсмены-колясочники не выполняют свипинг. Это тот самый процесс, когда игроки движутся перед едущим по льду камню и натирают лед щетками для улучшения скольжения.

Также в этом виде спорта иная техника выполнения бросков. Спортсмены используют экстендеры — специальные приспособления-удлинители, которые позволяют толкать камень не с «подошвы», установленной на льду, а из положения сидя.

И еще одно отличие — в паралимпийском керлинге сборные стран выставляют смешанные команды, в которых одновременно играют и мужчины, и женщины.

5 видов спорта будет представлено в Сочи.