4 февраля 2017№20 (6622)Лайфхаки

Купись рыбка, полезная и вкусная

Свежая, охлаждённая, замороженная, глазированная, морская, речная, выращенная на ферме… Тушка с головой или без, филе… Как выбрать рыбу, по каким признакам узнать, свежа ли она, съедобна ли? Давайте разберёмся по порядку.

Проиллюстрировано нейросетью

Проиллюстрировано нейросетью

ВЫБИРАЕМ СВЕЖУЮ

Запах

Свежая рыба пахнет морем или рекой и тиной. Вопреки стереотипу она не должна иметь ярко выраженного рыбного запаха. Если же он есть, то рыба, скорее всего, не первой свежести, а уж если почуяли запах химии, в частности аммиака, значит, срок её годности давно истёк.

Чешуя

Она не должна быть сухой и ломкой, с трещинами. Сухой и как бы погнутый хвост — верный признак второй, и хорошо, если не третьей, свежести. У хорошей рыбы влажная чешуя.

Глаза

Смотрите рыбе в глаза! У свежей рыбины они выпуклые и чистые. Ей нечего скрывать от покупателя!

Жабры

Идеальные жабры — яркие розово-красные. Потемневшие жабры говорят о том, что рыба начала портиться. Исключение — осетровые. У них жабры красно-бордовые. Серые жабры? Значит, это не свежая рыба, а размороженная.

Слипшиеся жабры со слизью должны отпугнуть вас от этого прилавка навсегда!

Туловище

Рыбье брюшко должно быть упругим и расправляться при нажатии на него. Остались ямки — вам мимо этой рыбешки! Допускается и слизь на туловище, но только тонкая, прозрачная и даже приятная на ощупь. Возьмите рыбину за голову и хвост и согните, она должна быть гибкой, а вот старенькая да размороженная может и поломаться.

ВЫБИРАЕМ МОРСКУЮ ИЛИ РЕЧНУЮ РЫБУ ИЗ АКВАРИУМА

Прежде всего, в аквариуме должна быть чистая вода. Заметьте, что здоровая рыба всегда плавает в нижней части места своего обитания. Неактивная, вялая или уже барахтающаяся вверх брюхом рыба должна вас насторожить.

Впрочем, чаще всего в таких аквариумах продают рыбу, выращенную искусственно. Поэтому тут лучше потребовать документы, чтобы понимать, где, как, кто ее растил и на каких кормах.

ВЫБИРАЕМ ФИЛЕ

Давайте смотреть правде в глаза: покупка филе — самый вероятный способ обмануться. Его качество очень трудно проверить. На что все же можно обратить внимание — цвет. Он должен быть ровным и естественным. И обязательно без желтоватых вкраплений. Если вы потрогаете мякоть или отломите кусочек, а она начала расползаться, — это плохая рыба, накачанная водой с полифосфатами для увеличения веса. И опять же вопреки стереотипу: идеально гладкая, почти глянцевая поверхность, очень красивый вид и отсутствие косточек — тоже плохие признаки. Дело в том, что производители частенько опускают рыбу в специальный химраствор, от воздействия которого кости растворяются. Нужна ли вам лишняя химия — решать только вам.

Также плохо, если при разделке филе дома кости легко и просто как бы сами отходят. Это говорит о несвежести тушки.

ВЫБИРАЕМ ЗАМОРОЖЕННУЮ

Признаки, касательно глаз и жабр — те же, что и свежей. А вот запомнить стоит то, что толстый слой льда означает неоднократную заморозку-разморозку. А рыбу можно замораживать только ОДИН раз. В принципе, от многократности процедуры она не тухнет, просто теряет вкус и полезность. Так что тут дело личное, кого что устраивает.

Если выбирать по всем правилам, слой льда должен быть тонким, ровным, без повреждений и белых пятен. Правильно замороженная рыба выглядит красиво и аппетитно. Она не должна быть похожа на кусок льда.

ВЫБИРАЕМ КРАСНУЮ РЫБУ

Говорят, что ее нередко окрашивают или подкармливают красителями на фермах… Проверить это нетрудно. Купите небольшой кусочек на пробу. Разморозьте и сделайте выводы, если филе останется в розоватой или даже красной лужице.

У натуральной красной рыбы светлые прожилки в мякоти, а конкретно у качественной семги — темная спинка и серебристые бока, без ярких точек и пятен; если они есть, эта рыбина выловлена во время нереста. В этот период в ней созревает икра, а вот мякоть становится серой и невкусной.

ВЫБИРАЕМ МАГАЗИН

Маловероятна покупка качественной рыбы в маленьком магазинчике у дома. Часто в таких местах продукты залеживаются. Супермаркет или рынок с большой проходимостью — неплохие варианты.

УЛОВКИ «ПРОДАЖНИКОВ»

Подтухшую рыбу могут помыть марганцовкой, удалить из нее слизь, отрезать голову — и снова на прилавок. Если она лежит дальше некупленная — заморозка или резка на стейки. Если и тут у продавца неудача — рыбку могут отдать в кулинарный отдел, там ее замаринуют, польют соусом и поджарят или подкоптят. Специальный краситель придаст филе яркость и свежесть, жидкий дым — аромат. Смотрите не только дату на упаковке, но и на внешность продукта. А если есть дополнительная наклейка на ценнике, лучше ее оторвать и узнать правдивую информацию о дате.

Поделиться
Поделиться

    Настоящий ресурс использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика, предоставляемый компанией ООО «ЯНДЕКС», 119021, Россия, Москва, ул. Л. Толстого, 16 (далее — Яндекс), сервис Яндекс Метрика использует файлы «cookie» с целью сбора технических данных посетителей для обеспечения работоспособности и улучшения качества обслуживания. Продолжая использовать ресурс, Вы автоматически соглашаетесь с использованием данных технологий.

    Собранная при помощи «cookie» информация не может идентифицировать вас, однако может помочь нам улучшить работу нашего сайта. Информация об использовании вами данного сайта, собранная при помощи «cookie», будет передаваться Яндексу и храниться на серверах Яндекса в Российской Федерации.

    Вы можете отказаться от использования «cookie», выбрав соответствующие настройки в браузере.

    Подробнее о нашей политике обработки персональных данных.